افسردگی و راه های درمان

مقدمه

انسان موجودی است مرکب از جسم و روان که هریک از این دو بعد نیاز به توجه و مراقبت دارند تا در زندگی مبتلا به بیماری نشوند، اگرچه بیماریهای جسمی تا حد زیادی قابل معالجه هستند لکن در بیماریهای روانی به سادگی امکان تشخیص و درمان میسر نمی‌باشد بنابراین مسئله پیشگیری از ابتلا به بیماریهای روحی و روانی از اهمیت خاصی برخوردار است به همین دلیل یکی از اهداف مهم هر جامعه ای پرورش انسانهایی است که علاوه بر بهره‌مندی از سلامت جسمی از سلامت روانی نیز برخوردار باشند به یقین می‌توان گفت که سلامت روانی افراد یک جامعه برای بهزیستی، رفاه اجتماعی و سازش منطقی با پیش‌آمدهای زندگی لازم و ضروری می‌باشد (اسلامی نسب، 1372).

امروزه تعداد و توزیع افرادی که در دنیا از بیماریهای عاطفی به صورت جدی رنج می‌برند بسیار فراوان است و امکانات فردی و اجتماعی به هیچ‌وجه جوابگوی درمان تک‌تک این افراد نمی‌باشد. بعلاوه پیامدهایی که این بیماریها در زمینه اجتماعی، آموزشی، فرهنگی و اقتصادی با خود همراه می‌آورند، زیان‌بار و غیرقابل کنترل و جبران‌ناپذیر می باشد و یکی از عوامل و نیرویهایی که به رفتار فرد شکل می‌دهد، تحرک و ورزش است(احمدی، 1368).

گوشه‌گیری و انزواطلبی یکی از اختلالات روانی است که مفهوم آن طی سالیان متمادی مورد بحث بوده و درهمه ابعاد گسترش یافته است. درحال حاضر یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی در جوامع بشری می باشد.

گوشه‌گیری باعث کاهش عملکرد مفید افراد و مخدوش کردن بهداشت روانی می‌شود. از جمله دوره‌هایی که درآن شیوع بیماریهای روانی، از جمله انزواطلبی مشاهده می‌شود، دوران حساس نوجوانی است. ورزش و فعالیتهای بدنی مختلف همواره بعنوان وسیله‌ای مناسب جهت سالم سازی جسم و روان وایجاد نشاط در انسان بکار گرفته شده است (آزاد، 1372).

دانش‌آموزان به عنوان نسل آینده‌ساز، یکی از سرمایه‌های بنیادی جوامع امروزی و یکی از ارکان اصلی آموزش و پرورش جدید محسوب می‌شوند. هرگونه توجه به کیفیت رشد و بالندگی، سازگاری فردی و اجتماعی آنان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است (اسلامی نسب، 1373).

با توجه به مطالب ذکر شده این تحقیق برآن است تا تأثیر بازی فوتبال و ورزش پیاده‌روی را بر میزان انزواطلبی دانش‌آموزان پسر دوره متوسطه مورد بررسی قرار دهد.